Dieser Kurs soll Ihnen helfen, sich gut auf die Geburt vorzubereiten. Sie erfahren Wichtiges über die Schwangerschaft, Geburt, das Neugeborene, Stillen und Wochenbett. Leichte Gymnastik, Entspannungs- und Atemübungen lockern den Kursabend auf.
Dauer: 6 Abende zu je 2 Stunden, einmal die Woche
Kurszeiten: donnerstags 17.00 Uhr
Anmeldung: ab der 20. Schwangerschaftswoche
Kursgebühr: dieser Kurs ist eine Leistung der Krankenkassen
Partnergebühr 15,00 € pro Kursabend
Änderungen vorbehalten
Dieser Kurs vermittelt Ihnen praktische Anleitungen mit Ihrem Baby. Sie erhalten wertvolle Tipps zu folgenden Themen:
- Körperpflege( Baden, Waschen, Pflegeprodukte..)
- Sicheres Handling( Tragen und Lagern, Ablegen und Aufnehmen, Kleidungswechsel)
- Babyschlaf und Entwicklungsschübe
- Babys Hausapotheke für die ersten 12 Monate
Ihre Partner sind zu diesem Kurs herzlich eingeladen.
Dauer: 2 mal 2 Stunden
Anmeldung: ab der 20. SSW
Änderungen vorbehalten
Diese "Wassergymnastik mit Entspannungsübungen"steigert die allgemeine Fitness, fördert die Durchblutung und dient der Entspannung. Im Wasser schwebend werden Rückenschmerzen und Wassereinlagerungen gelindert. Die Sauerstoffversorgung für Sie und Ihr Kind wird verbessert, eine Erholung für Körper und Seele.
Dauer: 7 mal 1Stunde
Anmeldung: ab der 20. SSW
Änderungen vorbehalten
Jeden 1. Donnerstag im Monat
19.00 Uhr im Carl- von- Basedow Klinikum Merseburg
Anmeldung nicht erforderlich
Jeden 1. Donnerstag im Monat
18.00 Uhr im Klinikum Burgenlandkreis Naumburg
Anmeldung nicht erforderlich
Änderungen vorbehalten
Dieder Kurs fördert die Entwicklung und Körperwahrnehmung Ihres Kindes. Gönnen Sie sich selbst und Ihrem Kind diese wunderbare Art des Zusammenseins,
die Hebamme leitet Sie fachkundig an.
Beginn: ab der 6. Lebenswoche
Kursgebühr: 60,00 €
Mit verschiedenen Übungen bauen wir die durch Schwangerschaft und Geburt belastete Beckenboden-, Bauch und Rückenmuskulatur wieder auf.
Beginn: ab dem 2. Monat nach der Geburt 8 UE zu 1Stunde und 15 Minuten
Kurszeiten: mittwochs 9.30 Uhr, 11.30 Uhr
Kursgebühr: dieser Kurs ist eine Leistung der Krankenkassen
Änderungen vorbehalten
Im Wasser kann Ihr Baby Bewegungen vollführen, die ihm "an Land" alleine nicht möglich sind; so erfährt Ihr Kind ein Gefühl von Stärke und Selbstbewußtsein.
Beginn: ab der 12. Lebenswoche
Kursdauer:8 UE
Kursgebühr: 110,00 €
Änderungen vorbehalten
Manchmal steht man sich selbst im Weg, fühlt sich nicht verstanden,tritt auf der Stelle, egal was man tut. Oder man ist einfach nur erschöpft und mutlos. Manchmal braucht man einfach nur Hilfe!
Petra Hahn, staatl. anerkannte Erzieherin, Dipl.Sozialpädagogin, Ausbildung in transpersonaler Psychotherapie und Gestalttherapie, sieht es als ihre Aufgabe, gemeinsam mit Ihnen einen Weg aus dieser Krise zu finden.
Nur Mut zu einem kostenlosen Erstgespräch!
Kontakt: info@therapie-hahn.de oder www.therapie-hahn.de/
Tel: 0176 28 66 06 90 oder 03443/8078 900